PSICÓLOGA CLÍNICA & NEUROPSICÓLOGA
Um espaço seguro e acolhedor para cuidar da sua saúde emocional.
Atendimento psicológico personalizado e focado na sua história. Sessões on-line, de qualquer lugar, ou presenciais em Curitiba.
CRP 08/28398
Você sente que precisa de ajuda para lidar com...
Ansiedade, depressão ou esgotamento emocional?
Baixa autoestima, insegurança ou autocobrança excessiva?
Procrastinação ou dificuldade de foco?
Medo do julgamento, fobia social ou dificuldade de se expor?
Transições de vida: luto, términos ou mudanças de carreira e cidade?
Vazio crônico e bloqueios emocionais?
Não é preciso atravessar momentos difíceis de forma solitária.
Dar o primeiro passo rumo ao autoconhecimento é o cuidado
mais importante que você pode oferecer a si mesmo.
Caminhos para o seu bem-estar emocional
Serviços voltados para adultos, casais e adolescentes.
ON-LINE E PRESENCIAL
Psicoterapia Individual
Transforme o modo como você lida com os desafios da vida. A psicoterapia é um processo de autoconhecimento que ajuda a identificar padrões de comportamento que limitam você, a reduzir o estresse e a ansiedade, e a aliviar o peso do dia a dia, promovendo escolhas mais leves e assertivas. É um espaço exclusivo para o seu desenvolvimento emocional e a busca pelo bem-estar.
ON-LINE E PRESENCIAL
Psicoterapia de Casal
Os relacionamentos passam por fases e transformações. Ofereço um ambiente seguro e sem julgamentos para o casal olhar para a relação, compreender conflitos e encontrar novas formas de se comunicar. A terapia não busca culpados, mas sim promover o entendimento mútuo e a reconexão para um convívio mais saudável.
ON-LINE E PRESENCIAL
Avaliação Neuropsicológica
O processo de Avaliação Neuropsicológica ajuda você a obter um diagnóstico seguro por meio de escuta clínica qualificada, métodos científicos validados e um ambiente seguro e sigiloso. Assim, você vai entender melhor o seu funcionamento cognitivo, emocional e comportamental.
SOBRE MIM
Alessandra Moreira
Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga, com experiência no acompanhamento de adultos, casais e adolescentes.
Minha abordagem une escuta acolhedora, rigor técnico-científico e um olhar atento para a singularidade de cada história. Acredito que a terapia é um espaço de construção conjunta, onde você encontra ferramentas reais para lidar com os desafios emocionais do dia a dia e caminhar rumo a uma vida mais leve e consciente.
“Cuidar da sua saúde mental é o primeiro passo para uma vida com mais equilíbrio, sentido e leveza.”
Perguntas Frequentes
Qual a periodicidade das sessões? Posso fazer sessões espaçadas?
A recomendação inicial costuma ser de uma sessão por semana, favorecendo a continuidade e a construção dos resultados. Conforme a evolução do processo, as sessões podem ser espaçadas para atendimentos quinzenais, sempre avaliado em conjunto com você.
Qual o tempo de tratamento?
Não existe um tempo padrão. A duração depende das suas demandas, objetivos e envolvimento no processo. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucos meses, enquanto outras pedem um cuidado mais prolongado.
Qual a melhor abordagem psicológica?
Não existe uma abordagem "melhor" para todos os casos. O mais importante é que ela seja adequada às suas necessidades e que você sinta conforto e acolhimento com o profissional escolhido.
Qual a diferença entre acompanhamento psicológico e psiquiátrico?
O psicólogo trabalha por meio da escuta, diálogo e técnicas terapêuticas para tratar emoções e comportamentos. O psiquiatra é o médico responsável por diagnósticos e prescrição de medicamentos. Em muitos casos, ambos atuam de forma complementar.
Como funciona a terapia on-line?
Às sessões duram 50 minutos e acontecem por videochamada em uma plataforma segura. O link é enviado antes de cada horário agendado.
A consulta on-line é tão eficaz quanto a presencial?
Diversos estudos comprovam que a eficácia é a mesma. A modalidade mantém o rigor científico, a escuta qualificada e o sigilo profissional, com a vantagem da flexibilidade de horários.
O que eu preciso para fazer as sessões de onde estou?
Apenas um dispositivo com câmera e microfone (celular, tablet ou computador) e uma boa conexão de internet. É fundamental que você esteja em um local privado e silencioso.
Como é garantido o sigilo das informações na internet?
Utilizo plataformas com criptografia de ponta a ponta e sigo rigorosamente as normas de ética do Conselho Federal de Psicologia (CFP) para garantir a segurança dos seus dados.
Estou fora do Brasil, posso fazer terapia com você?
Com certeza. O atendimento on-line ultrapassa fronteiras físicas. Alinhamos os horários considerando o seu fuso horário e demais tratativas serão personalizadas para cada paciente.
Pronta para começar essa jornada?
Dê o primeiro passo hoje. Entre em contato e agende uma conversa inicial para conhecer o meu trabalho e tirar suas dúvidas.
Avenida do Batel 1230, conj BTC, 3º andar - Salas 308-309 Edifício Batel Trade Center CEP: 80420-090 | Curitiba, PR
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Atendimento presencial em Curitiba/PR
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